脂肪肝病人能喝茶吗

    脂肪肝病人能喝茶吗：

    脂肪肝能喝茶吗？脂肪肝喝茶好不好？因茶具有提神、防辐射及减肥的功效，逐渐受到现代人们的青睐，因此在临床上经常会遇到脂肪肝患者类似的提问，那究竟脂肪肝能否喝茶呢？

    针对脂肪肝能否喝茶的问题，专家对此指出：因喝茶有喝多讲究，如喝茶的时间、品种与量的把握等，只要在这几方面做好，脂肪肝不仅可以喝茶而且还可以起到不错的降脂效果，当然若饮茶不讲究的话，也会起到适得其反的效果，减速脂肪肝的发展，因此说脂肪肝能喝茶但要有所注意与讲究。

    脂肪肝患者喝茶在品种的选择上适宜于：红茶、绿茶、白茶、黑茶、乌龙茶、普洱茶等茶叶均有降脂的效果，因其含有茶多酚、食物纤维、维生素、氨基酸等，可起到降脂、减肥、饱腹及调节机体内环境的功效，因此从理论上讲适时适量喝茶对脂肪肝是有益的。

    脂肪肝喝茶也需有讲究，所谓的适时适量即：空腹、酒足饭饱后、吃荤后、睡前不宜喝杯茶，对胃肠功能及新陈代谢都是不利的；喝茶要把握好量与浓度，及不宜太浓且适量才可将其优势充分发挥出来。

    总之，饮茶可谓是门学问，在饮茶上有所讲究与注意，喝茶对于脂肪肝来说也是不错的选择。