第一，目前治疗乙肝尚无理想的特异性药物，医学科技领域亦尚未攻克有些媒体广告宣传的"转阴"、"根治"等难题。

　　第二，现在乙肝是可治疗的。由于病情复杂，用药时机和方法需由正规医院的医生决定。

　　第三，慢性乙肝抗病毒治疗时间一般都比较长，多数病人需要3～5年的时间才能达到持续的病毒抑制。在此期间一定要配合医生治疗，坚持用药。不可随意停药、减量或隔天治疗。临床观察发现，乙型肝炎患者如仅有肝功能好转(如转氨酶的好转或恢复正常)，而病毒并未消除，此类患者易复发。

　　第四，乙肝病毒携带者应与主治医生保持联系，每3个月复查一次肝功和乙肝病毒DNA定量；密切关注肝脏情况。如发现自己尿黄、乏力、食欲不振，也应及时到医院检查。

　　第五，严格戒烟戒酒，减轻肝脏负担。

　　第六，平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇等，提高免疫力；多食用鱼类、新鲜蔬菜和水果，增加蛋白质和维生素C。

　　第七，少食用和不食用油炸、腌制、油腻和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜。

　　第八，生活有规律，每天保证8个小时的睡眠；工作不要太劳累，不要开夜车。

　　(作者系中国人民解放军第155中心医院肝病中心感染内科主任)